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1日3度の食事のうち、何食かを酵素ドリ

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1日3度の食事のうち、何食かを酵素ドリ

1日3度の食事のうち、何食かを酵素ドリンクにするのが酵素ダイエットです。例えば、夜のみ酵素ドリンクに変更したり、昼ご飯と夜ご飯だけ置き換えてもかまわないです。
といっても、いきなり3度の食事全部を酵素ドリンクに変更するのは危険です。ベジライフ酵素液には90種類の果物や野菜の栄養素がふんだんに配合されているので、栄養価は抜群です。

このような理由で、ベジライフの酵素液を飲むと満腹中枢が刺激されるため、ダイエットの辛い空腹感を和らげることができます。そしてお腹が減りにくいですので、プチ断食に向いているといえます。
ベジライフ酵素液はそのままでも美味しいため、飲むことを楽しめます。
普通、酵素ドリンクというと、強いクセがあるイメージがありますが、こちらのベジライフ酵素液の場合はあっさりとした味に仕上がっているので、かなり飲みやすいです。
飲み方も自由で水とだけでなく、炭酸水やオレンジ、トマト、グレープフルーツといったジュース類との相性も抜群です。

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